床墊上的塵螨該如何處理?乳膠床墊真的可以防塵螨&抗過敏嗎?

忙碌一天回到家好不容易洗完澡,舒服的躺在床上要好好睡一覺,卻發現床墊上有塵螨,覺得身上各處突然開始有搔癢感,但也不知道該如何處理塵螨嗎?讓你想再買一個新床墊,想瞭解乳膠床墊又真的可以防塵螨&抗過敏嗎?這一篇文章也一次帶你更瞭解喔!

台灣中部以北以溫暖潮濕的天氣型態為主,而這種類型的環境容易成為各種過敏源的溫床,尤其是一般家中最常見的塵蹣。環保署的研究調查指出,台灣居家環境中八成以上有塵蟎問題。

其中的主要原因在於地理環境和氣候因素,導致適合塵蟎生長,加上塵蟎只需依靠人類脫落的毛髮、皮屑、體垢就能生存及繁衍所以防不勝防。也因此家中最容易滋生塵蟎的就是日常最容易接觸並留下皮屑及毛髮的地方,像是地毯、毛毯、沙發、填充玩具及每天接觸時間最長的床墊、枕頭。

 

什麼是「塵螨」?

塵蹣(Dustmite)為蜘蛛綱節枝的八足動物具有鉗子狀的腳,大小約在0.1-0.3mm且容易附著於粗糙表面及孔隙中,一般用以肉眼難以辨識(甚至可能翻個身就讓塵蟎飄散於空氣中…)。

塵蹣喜歡生存在溫度22~26度,濕度70~80%的環境中,主要以霉菌、食物碎屑、花粉、或人體、貓狗的皮屑的養分為食,食物短缺時甚至能以自體排泄物作為再循環食物,同時塵蹣具有很強的繁衍能力,從卵至成蟲只需三週就能達到具有繁殖能力的個體,每個個體平均壽命長約二到三個月。

 

 

塵蟎對人體又有什麼影響?

對室內灰塵中的小蟲起過敏反應稱為「塵蟎過敏」,這是最常見因塵蟎引起的過敏症狀、佔各種過敏原高達90%。尤其是原本就有鼻過敏或患有氣喘病的人,更容易因為吸入塵蟎整個蟲體或是塵蟎的排泄物、蟲卵及屍體等,都可能導致呼吸道或是因為接觸產生的搔癢、紅腫等過敏症狀,對未滿20歲的青少年及有過敏史的朋友影響更為嚴重。

一般居家環境中最容易滋生塵蟎的地方就是「床墊」,我們每天躺在床上所產生的排汗量和皮屑、毛髮,加上台灣氣候易生成黴菌的因素造成床墊中的空隙容易成為塵蟎滋生的溫床,更可能堆積塵蟎的排泄物和屍體,因而產生過敏源。

 

推薦用這三招,解決枕頭&床墊塵螨的問題!

首先,我們要知道不管環境保持的多乾淨,塵蟎問題依然還是可能會存在,但能將塵蟎的量適當的減少相對能降低對身體的危害,前面我們提到塵蟎喜歡潮濕的環境,也就是說塵蟎討厭「乾燥」、相對「低溫」環境

1. 針對一般寢具或抱枕類,專家建議每1-2週要換洗及烘乾,烘乾機達攝氏55度以上即可殺滅塵蟎。
2. 若是較小型的枕頭、填充玩具或是小抱枕等則可用保鮮膜包裹後,直接放入冷凍庫進行低溫殺蟎。
3. 針對環境部分,平時可使用除濕機或空調將濕度維持在50%以下。定期使用吸塵器吸地毯或軟墊家具清除表面灰塵則可以清除塵蟎屍體還有排泄物。
 
 
除上述提到的方法外,針對床上的塵蟎問題你也可選用具有抗塵蟎效果的床墊、枕頭,市面上標榜防蟎、抗蟎的寢具產品種類很多,其中天然乳膠床墊是個不錯的選擇。
 

那「天然乳膠床墊」真的能防塵螨&抗過敏嗎?

一組好的寢具除了具備輕鬆舒適的躺感體驗,讓睡眠變成一種享受外,應同時能兼具防蟎效果才能讓我們更安心舒適的躺在床上。而天然的乳膠床墊原料為橡膠汁液,內含有除菌、抑菌效果的橡膠蛋白酶,能抑制塵蟎的活動。

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再加上乳膠床墊製作方式是一體成形的,減少了孔隙的可讓塵蟎附著,進而降低日積月累的塵蟎問題,若再搭配乳膠枕或防蟎防水的保潔墊效果更佳。雖然天然乳膠床墊是防蟎神器但仍建議定期拍打、並落實居家清潔維護,才能讓乳膠床墊的功能完美發揮以達到控制塵蟎數量降低對我們的影響。

 

 

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